还在询问试管婴儿成功率 简单10招提高成功几率 试管婴儿过程是一个昂贵而紧张的过程，每个医院都会给出自己的成功率，通常会将男性因素、多囊卵巢综合征、年龄等*不孕*问题联系起来。诚然，绝大多数医院所保证的成功率都在 40% 以上。
那么，在*生活中有哪些方法可以用来提高这个成功率呢？其实方法有很多。我们不太可能只用其中的1-2种方法就能把成功率提高一倍，但每种方法用对了，成功率大约会提高1%到2%。因此，成功使用的方法越多，最终成功的几率就越大。
当然，请记住，冥想是最有用的心理调节方式，保持专注是减轻心理压力的好方法，尤其是忧虑落后的心态根本不利于试管婴儿成功。
*提高试管婴儿直播成功率的方法有哪些？
1. 排毒
排毒是让身体恢复平衡，为试管婴儿做好准备的好方法。清除体内多年积累的毒素。最好的方法是与当地的健康管理专业人士交流，患者可以在大多数健康食品店或当地的营养师那里找到有关排毒的有用信息。这通常会持续两到三天。
2. 营养
均衡的饮食一定会帮助患者获得成功，尽量在移植前至少3个月做好准备，参加*营养饮食，以促进*增殖，并确保子宫有良好的血液供应。高质量的子宫血液供应可在移植前后增加蛋白质和营养物质的生成。
让患者的伴侣也有一个更好的饮食习惯，*好的体外受精率会增加，所以更好的*会导致更好的受精率和植入当天更好的结果。
3. 针灸
毫无疑问，针灸是提高成功率的最佳方法之一，它可以减轻压力，增强卵巢功能，增加*着床器官的血液供应。在试管婴儿的前三个月进行针灸治疗将对患者起到很好的辅助支持作用。
研究表明，在胚胎移植前后接受针灸治疗的妇女，每个周期的成功率为 44%，而未接受针灸治疗的妇女的成功率仅为 29%。其他疗法，如反射疗法、催眠疗法、瑜伽或 * 也有帮助。
4. 保持性活动的频率
有规律的性生活*带来的快感和内啡肽分泌确实有助于缓解压力，在试管婴儿即将到来的紧张的一周里，它可以帮助夫妻缓解压力。
5. 对于女性
补充优质的多种维生素*和矿物质*，包括维生素* A、B、E 和 C 复合物、锌、镁、硒、铁和辅酶 Q10，它们在受精和着床过程中发挥着重要作用。
必需脂肪酸非常重要，最后是叶酸，确保在日常饮食中摄入足够的叶酸，因为研究表明叶酸可以预防神经管畸形。
6. 男性信息
饱受折磨的男性*要知道：睾丸的温度应比体温低几度，因此不要使用*浴缸、热水澡、蒸汽浴室和长途自行车。所有这些都被证明会降低*质量。让他多喝水，每天最多喝 2 升。脱水是影响*质量的罪魁祸首之一。
7. 男性营养
良好的复合维生素*非常重要，因为它能确保他拥有健康的*质。重要的是要与营养师沟通。当然，一些常规推荐的营养素如下。
氨基酸：*生命的基石。对卵子和*生产*至关重要。
维生素A：男性性激素分泌*必需。
维生素 B6：与锌一起，B6 是形成雄性激素的必要元素。
维生素 B12： 维生素 B12 含量过低会导致*分泌*异常、*数量*减少和*活力*下降。
维*素 C：一种抗氧化剂，可抵御自由基的伤害。
维生素 E：可帮助*渗透 卵子 .
硒：是保证*形状和*数量正常的必要元素。
锰：缺锰会导致睾丸退化、先天性畸形、不育、*性腺功能减退和*数量减少。
锌：锌是睾丸激素代谢、睾丸*生长、**生产、活力、*数量以及减少男性*组织中过量雌激素所必需的元素。
辅酶 Q10：重要的酶。服用这种保健品可提高受精率。它还能促进血液流动。
8. 运动
运动是影响试管婴儿过程的重要因素，女性的体重指数（BMI）最好在20至25之间。如果过高，会影响体内激素水平。另一方面，运动是控制压力的好方法。如果患者体重不是严重不足，体外受精的成功率会更高。
一旦开始了试管婴儿周期，那么就要开始避免剧烈运动，保持温和的运动方式。不要做剧烈运动和高强度的瑜伽练习，因为它们有可能影响 子宫 内膜。在此期间，休息和保护身体非常重要。
9. 经常沟通
患者的男性*也需要得到尊重。即使有时他们似乎并不在意，但患者必须与伴侣进行更密切的情感交流，理解对方的感受和表达方式。每天至少进行 20 分钟的交流，并告知对方自己的感受，这一点非常重要。
10. 避免吸烟和饮酒
吸烟对*增殖健康有非常严重的影响。对于男性来说，它会降低*数量，影响*质量，并对受孕产生重大影响。一些研究表明，吸烟也可能是导致流产的一个易感因素。
对于女性吸烟者来说，这种影响会使卵子老化，影响子宫内膜，降低怀孕几率，增加流产风险。
理想情况下，夫妻双方都应避免饮酒。过量饮酒会影响*质量。研究表明，每周饮酒超过10单位的夫妇怀孕率很低。而且导致畸形的概率也会增加。请记住，酒精对身体的影响并不亚于药物对身体的伤害。所以，也要给身体一个健康的环境。
好的身体是胚胎着床试管技术助孕成功的基础，所以在决定做试管婴儿之前一定要做好自体调理工作，将自己的身体调整在最佳状态，这样才有利于胚胎着床，宝宝也能更快地与试管妈妈见面。